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健康知识 | 更年期女性如何补充雌激素
时间:2021-08-26 08:15   作者:俄罗斯专享会平台294地址   点击:
随着社会的发展,科学技术的进步,对于我们女性朋友来说,有什么办法可以延缓更年期,保护卵巢?这是一个十分重要的话题。
第一,保持良好的生活和运动习惯,压力不要太大,心情要保持舒畅。
第二,戒烟戒酒,多吃抗氧化食物,比如蔬菜水果等。
第三,不要熬夜,保证睡眠充足。
第四,减少环境因素的影响,包括充斥甲醛的装修环境、美发美甲、农药等。
第五,保护卵巢,多生几个宝宝,或吃短效避孕药,延缓卵巢功能衰退。

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但如果你不进行干预治疗,坚持不用激素,你的身体和生活会发生以下变化。
第一,潮热出汗睡不好,胸闷心慌关节痛,情绪会出现各种负面的问题,比如焦虑、抑郁、烦躁。
第二,你跟伴侣之间可能会出问题,容易吵架,爱的鼓掌时候不舒服——痛,慢慢你们就没有这方面的生活了。
第三,心血管疾病,比如心梗等。骨质疏松引起的脆性骨折。
而这些问题,其实原本都可以通过小小的一片药来解决的。

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更年期雌激素怎么选呢? 
首先,天然雌激素副作用最小的。另外,还要搭配孕激素一起吃,这样可以保护子宫内膜。
第二,选择最低有效剂量雌激素,缓解你的症状,保护骨骼和心血管。
第三,个体化选择用药方案,更年期初期,单用孕激素调月经就行了。如果出现尿频尿急,阴道痛、同房痛症状,局部使用雌激素或选择经皮吸收雌激素,就能解决问题。但要搭配孕激素。
最后提醒:最后强调一点,更年期使用激素药物,好处远远超过坏处。
但是,一定要在医生的指导下使用,我们要吃得安全,吃得安心。宝鸡市第六人民医院妇科治疗中心为您保驾护航。

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电话:0917-3560750   3560766

供稿:妇产科  |  审核:高敏  |  发布:信息科

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