孩子的健康是全社会共同关心和关注的,然而根据近些年我国口腔流行病调查显示,随着生活习惯和家庭结构的改变,我国儿童乳牙患龋率一直居高不下,5岁儿童乳牙患龋率高达70.9%,比十年前上升了5.8个百分点,龋病的发生越来越低龄化,越来越多的小朋友得“虫牙”。
随着社会经济的发展,儿童口腔健康状况也渐渐得到了越来越多家长们的重视,但是很多小朋友看牙哭闹,相当抗拒,而我们的家长更是心疼孩子,紧张不已,我们在积极改变思想观念的同时,不禁思考:如果不给宝贝吃糖是不是就不会得虫牙?要求孩子按时刷牙就不得虫牙了?怎么样才能避免这种孩子难受,家长伤心的局面呢?
我们小孩明明就很少吃糖,怎么就得“虫牙”了呢?
龋齿(虫牙)的发生与食物尤其是糖关系密切,这点毋庸置疑,所以很多家长大都想到了去限制孩子吃糖、巧克力等这些甜食以防止宝贝的牙齿被细菌侵害,却往往忽略了一些隐藏在儿童食物中其他种类丰富的“糖”。
其实我们日常的饮食,像米,面之类也是含糖分的,宝贝们其实每天都在以不同的方式摄入“糖”,儿童饮食大多为软质食物,如牛奶、蛋糕、面包以及某些膨化类食品,这些食物黏稠性强、含糖量也高,更容易滞留在牙齿表面发酵产酸,成为龋病发生的重要因素之一。所以,家长在做好限糖工作的时候,更为重要的是要留意防止各类糖分在孩子口腔中的滞留。切记吃完甜食后,要记得及时漱口、刷牙。
小孩每天都在刷牙,怎么就得“虫牙”了呢?
刷牙,已经成为我们每天必做的事情,可是遗憾的是,大多数人刷牙无章法可循,横刷,竖刷,转圈刷,据统计几乎90%左右的人刷牙方式都是错误的,那我们的宝贝们真的做到有效刷牙了吗?还是在“假装刷牙”?只是给我们的小手手过遍任务而已?我们是否做到每个牙、每个牙面都认认真真地刷到了呢?
我们的小宝贝因为年纪小,缺乏自制力,因此刷牙的有效率也会大打折扣。
虫牙的发生时常让我们防不胜防,那么日常中我们应该怎么去护理宝贝们的口腔,预防龋齿呢?
在这里我跟大家分享几条建议:
首先,宝妈们一定要做到科学喂养,合理进食甜食,有效清洁口腔:
要养成良好的喂养习惯,千万不要喝夜奶或含着奶瓶睡觉,因为小宝宝含着奶瓶进入梦乡,而奶瓶里面的奶是含有糖的,所以奶渍就会长期接触牙齿,细菌就会抓住这个机会作用于牙齿产生酸,酸到了一定程度就会腐蚀我们的牙齿,所以导致有可能牙齿刚长出来没多久就出现了“掉片片”的情况,所以一定不能够含着奶瓶奶嘴睡觉。大一点的宝贝一定要养成多喝白开水的习惯,少喝饮料,更不能把饮料当水喝。多吃蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中的纤维成分就相当于有魔力的神奇扫帚一般,能帮助清洁牙面、减少蛀牙,同时又能增强孩子的咀嚼功能,有利于孩子颌骨的发育。
家长们还要定期查看宝宝口腔,从宝宝两个月开始,我们就可以用柔软的纱布沾湿后缠绕手指轻轻擦拭宝宝的牙龈,按摩牙龈和宝宝口内的软组织,以便更好地清洁口腔使其健康。做好长牙前的护理。牙齿一旦萌出的时候我们就需要再加一项工作——开始清洁牙面了,小宝们如果不能接受牙膏的味道,我们可以用清水去给小宝宝刷牙,或者纱布擦拭牙面。学龄前期儿童会表现出对刷牙感兴趣,我们也不能掉以轻心哦,因为我们的宝贝还不能够独立完成口腔清洁,因此我们在教会孩子正确的刷牙(Bass刷牙法、圆弧刷牙法,正确使用牙线等等,注:家长们可网上搜索教学视频)方法同时,一定要监督和参与孩子的刷牙活动,必要时帮宝贝完成刷牙,保证质量。
其次,我们就是要定期做一些专业护理:即使是妈妈们很注意,但总是会有一些遗漏或注意不到的地方。在第一颗牙齿萌出或1岁时进行第一次口腔检查,到了学龄前儿童我们建议每3-6个月进行一次口腔检查,由专业医生检查和有针对性的做出健康指导(氟保护、窝沟封闭等),使宝宝的牙齿得到恰当的护理,有助于我们预防虫牙和早期发现早期治疗。可以从龋病发展的时间上阻断其发生发展,从而保护我们小朋友免受虫牙困扰。
家长们应全面掌握儿童口腔护理的科学知识,更正长久以来的一些错误认知,尽早开始儿童口腔护理,分阶段有效进行,才能防患于未然。口腔健康是全身健康的重要组成部分,口腔健康直接或间接影响全身健康。因此,口腔护理,要从娃娃抓起!少年强则国强!少年儿童是国家的未来,民族的希望。我们希望科学的口腔健康知识能够传播得更加宽广,更加深入,让少年儿童都能拥有健康的口腔,强壮的身体。
最后,俄罗斯专享会平台294地址儿童口腔中心全体医护人员在这里祝愿所有小朋友都拥有精彩缤纷的童年。呵护儿童口腔健康,让孩子笑容更灿烂,健康口腔助成长,我们共同努力。